Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
1 diente de ajo
-
20 g aceite de girasol
-
800 g verduras variadas
-
50 g de agua
-
10 g de azúcar
-
20 g salsa de soja
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 g de mantequilla de cacahuete
-
10 g aceite de girasol10 g de aceite de sésamo
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
793.5 mg
Protein
15.8 g
Kalori
1808 kJ /
432 kcal
Yağ
21.8 g
Lif
12.5 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
46.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Come bien y vive mejor
71 Tarif
İspanya
İspanya
Revista Thermomix nº 169
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada de lentejas en samfaina
1sa
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 dk
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 dk
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45 dk
Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas
1sa 15 dk
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1sa
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 dk
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
1sa
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 dk
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1sa
Salteado de verduras al curry
30 dk
Puré rústico de patata y batata con romero
45 dk