Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
4 raciones
Malzemeler
-
300 g de arroz basmati integral
-
350 g de setas frescas en láminas
-
10 g de hojas de cilantro fresco
-
40 g de nueces pecanas tostadas
-
40 g de nueces en mitades tostadas
-
50 g salsa de soja
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
30 g de vinagre de vino blanco
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de azúcar
-
700 g de agua
-
½ - ¾ de cucharadita de sal
-
2 - 3 cebolletas tiernas en rodajas diagonales
-
1 - 2 cucharada de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
1022 mg
Protein
13 g
Kalori
2424 kJ /
579 kcal
Yağ
29 g
Lif
5.5 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
61 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 138
40 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 dk
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 dk
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1sa 20 dk
Ensalada de espelta perlada a la griega
1sa
Ensalada de quinoa con tofu
45 dk
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1sa
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55 dk
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30 dk
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30 dk
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 dk
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55 dk
Ensalada de quinoa roja
45 dk