Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 100 g de kale troceado
- 320 g de pasta corta seca
- 40 g de aceite de oliva
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 2 - 4 hojas de salvia fresca
- 60 g de cebolla en trozos
- 60 g de queso cremoso
- 2 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de piñones tostados
- Besin Değeri
- şuna göre 4 raciones
- Kalori
- 10210 kJ / 2440 kcal
- Protein
- 79.7 g
- Karbonhidrat
- 328.6 g
- Yağ
- 97 g
- Doymuş Yağ
- 27.1 g
- Lif
- 33.8 g
- Sodyum
- 3432.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 min
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4h 30 min
Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro
55 min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1 godz.
Gurullos con calabaza y pimiento
35 min
Lasaña de lentejas vegana
2 godz. 20 min
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
20 min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30 min
Crema de coliflor con ramilletes glaseados
45 min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 godz.
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3h 15 min
Lasaña de verduras al vapor XXL
50 min