Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 85 g de arroz de grano largo
- 700 g de agua
- 4 pellizcos de comino molido
-
3
pellizcos de pimentón dulce
veya 3 pellizcos de pimentón picante - ½ cucharadita de sal
- 100 g de maíz en conserva escurrido
- 2 - 3 gotas de tabasco (isteğe bağlı)
- 4 tortillas de trigo
- 1 aguacate en rebanadas
- 1 lata de judías negras cocidas (en conserva), escurridas (aprox. 130 g)
- ½ cebolla roja en rodajas
- 4 cucharaditas de zumo de lima
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1761 kJ / 421 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Karbonhidrat
- 67.7 g
- Yağ
- 12.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 12.6 g
- Sodyum
- 694.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1 godz.
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15 min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40 min
Fajitas veganas con tofu
25 min
Ramen vegano
1 godz.
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 min
Cuscús especiado de verduras
30 min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 min
Pasta con verduras en tarro
35 min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 min
Curry vegano con tofu
30 min