Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tarte
- 150 g grão-de-bico seco
- 60 g azeite
- 200 g pimento vermelho cortado em tiras (1,5 cm aprox.)
- 170 g cebola roxa cortada em oitavos
- 240 - 260 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 pés de rosmaninho, só as folhas
Salada
- 50 g sementes de sésamo
- 15 g gengibre
- ½ laranja (raspa e sumo)
- 40 g mel
- 1 c. chá de sal
- 40 g vinagre balsâmico
- 80 g azeite
- 200 g rabanete cortado em pedaços
-
300
g maçã Granny Smith, cortada em pedaços
veya 300 g maçã reineta, cortada em pedaços - 100 g canónigos
- 150 g rúcula
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2827.3 kJ / 675.8 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Karbonhidrat
- 62.5 g
- Yağ
- 44.3 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 12.5 g
- Sodyum
- 986 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Húmus de aproveitamento de legumes
10 min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 Std. 50 Min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)
1h 20min
Massa verde vegan
35min
Korma de couve-flor
2 Std. 20 Min
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1h 20min
Trouxa de abóbora e especiarias
1h
Tarte vegan de caramelo salgado
1 Std. 45 Min
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
50 min
Falafel com molho de tomate e coco
9 Std.
Sopa e tofu com legumes
45 min