Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 grãos de pimenta-da-Jamaica
- 4 grãos de pimenta preta
- ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- 30 g açúcar mascavado
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g azeite
- 400 g banana madura, cortada em pedaços pequenos
- 40 - 50 g vinagre de vinho branco
- 100 g água
- ½ - 1 c. chá de sal
- Coentros, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 frasco de
- Kalori
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 145 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 17 g
- Sodyum
- 1438 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Magia em sua casa - 3 níveis
1 godz. 20 min
Super Bowl Tropical
5 Min
Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor
1 Std. 10 Min
Magia em sua casa
1h 30min
Menu: Peixe com feijão-verde, arroz pilau e mousse de limão e manjericão
55 Min
Bebida de aveia e raspa de laranja
8h 30min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Quiche de húmus com tomate
30 Min
Beringela assada com queijo de cabra - TM6
40min
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1h
Sopa de peixe XL
1 Std. 5 Min
Salada coleslaw - TM6
10min