Cihazlar ve Aksesuarlar
Crème de tige et fleurettes de chou-fleur
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
Les fleurettes de chou-fleur laquées
-
1 chou-fleur (environ 850-900 g)
-
2 c. à soupe huile végétale
-
1 gousse d'ail
-
50 g de sirop d'agave
-
25 g de sauce de soja
-
35 g d'eau
-
10 g de sauce chili10 g de sauce sriracha
-
5 g de fécule de maïs
La crème de chou-fleur
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de pomme de terre bio, coupée en morceaux
-
700 g d'eau
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1471 mg
Protein
9 g
Kalori
1424 kJ /
339 kcal
Yağ
21 g
Lif
7.1 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
24 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40 dk
Crème de chou-fleur
40 dk
Crème de brocoli, avoine et noisettes
55 dk
Soupe aux asperges, carottes et amandes
45 dk
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 dk
Velouté de carotte au lait de coco
50 dk
Velouté de champignons à l'huile de truffe
50 dk
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 dk
Velouté carotte-panais
35 dk
Velouté de chou-fleur au curry
35 dk
Soupe de panais aux oignons caramélisés
55 dk
Velouté de carottes
30 dk