Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g d'amandes émondées
- 25 g de raisins secs
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 200 g de riz vénéré
- 200 g de fraises, coupées en morceaux
- 80 g de feta, émiettée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1764 kJ / 421 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 587 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45 min
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1 godz. 45 min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50 min
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30 min
Légumes au quinoa
50 min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min