Salade de butternut crue, roquette, champignons et noix

Salade de butternut crue, roquette, champignons et noix

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

le jus d'une orange
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de vinaigre de cidre

2 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
piment rouge selon les goûts
du sel
du poivre moulu
400 g de courge butternut (1 petite courge)
100 g d'oignon rouge
200 g de champignons de Paris frais
100 g de roquette
60 g de noix décortiquées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 15.1 mg

Protein 5.8 g

Kalori 1093.8 kJ / 261.4 kcal

Yağ 20.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 18.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IG BAS 112 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min

Velouté de champignons, croquettes de haddock

1h 15min

Citrons farcis au thon

15min

Gougères au jambon fumé et reblochon

55min

Cassolettes de saint-jacques

30min

Coleslaw quadricolore

20min

Croquetas de jambon de Bayonne

3h

Coquille Saint-Jacques gratinée

45min

Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées

10min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1h

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

2h 10min

Miniburgers crevette avocat

4h

Tümünü göster

Tümünü göster