Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 kuru kayısı, ikiye bölünmüş
- 40 g havuç, soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
- 8 - 10 adet maydanoz yaprağı, taze
- 125 g hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 1 tutam sarımsak tozu (isteğe bağlı)
- 10 g lor peyniri
- 10 g yulaf ezmesi
-
1
yumurta sarısı
veya 20 g yumurta, çırpılmış - 1 tk dolmalık fıstık (isteğe bağlı)
- 30 g zeytinyağı
- 1 diş sarımsak
- 200 g domates, dörde bölünmüş
- 60 g su
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 18.97 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 14.23 g
- Lif
- 0.25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Buharda pişmiş köfteler
30min
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50min
Tavuklu Buddha Bowl
1h
Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)
50min
Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)
8h
Soslu Tavuk Köftesi
50min
Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)
50min
Mercimek musakka
2h 20min
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45min
Tavuk, Havuç ve Elma Püresi
40min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30min
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35 Min