Domates Soslu Hindi Köfteleri

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsiyon

Malzemeler

kuru kayısı ikiye bölünmüş
1
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
40 g
maydanoz yaprağı, taze
8 - 10 adet
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
125 g
sarımsak tozu (isteğe bağlı)
1 tutam
lor peyniri
10 g
yulaf ezmesi
10 g
yumurta sarısı
1
20 g yumurta, çırpılmış
dolmalık fıstık (isteğe bağlı)
1 tk
zeytinyağı
30 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
200 g
su
60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 18.97 g

Kalori 1004 kJ / 240 kcal

Yağ 14.23 g

Lif 0.25 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 dk

Antep Fıstıklı Vegan Dondurma

4sa 15 dk

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25sa 10 dk

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50 dk

Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos

1sa 20 dk

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

1sa 45 dk

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 dk

Rokalı Pesto

10 dk

Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata

1sa 5 dk

Soslu Tavuk Köftesi

50 dk

Kayısı Topu

20 dk

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1sa 40 dk