Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 yumurta
- 250 g sürülebilir taze peynir
- 15 g karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
- 30 g ay çekirdeği içi
- 15 g keten tohumu
- 50 g çiğ badem
- 30 g Hindistan cevizi unu
- 1 tk glutensiz kabartma tozu
- 1 tk tuz
- 50 g karışık çekirdek, ekmeğin üzeri için
- 20 g haşhaş tohumu, ekmeğin üzeri için (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 adet
- Kalori
- 1414.3 kJ / 336.7 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Yağ
- 29.1 g
- Doymuş Yağ
- 11.4 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 606.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2h 30 min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15 min
Kakaolu ve Portakallı Bar
2h 15min
Glütensiz Ekmek
1h 45min
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1h 20 min
Kakaolu Karabuğday Granola
2h 35 min
Glütensiz Kabartma Tozu
5 min
Ketojenik Krakerler
1h
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3h
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15 min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50min
Kaju Fıstığı Ezmesi
50min