Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 yumurta
- 250 g sürülebilir taze peynir
- 15 g karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
- 30 g ay çekirdeği içi
- 15 g keten tohumu
- 50 g çiğ badem
- 30 g Hindistan cevizi unu
- 1 tk glutensiz kabartma tozu
- 1 tk tuz
- 50 g karışık çekirdek, ekmeğin üzeri için
- 20 g haşhaş tohumu, ekmeğin üzeri için (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 adet
- Kalori
- 1414.3 kJ / 336.7 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Yağ
- 29.1 g
- Doymuş Yağ
- 11.4 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 606.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1h 20min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Buharda Minik Ekmekler
2h 10min
Ketojenik Krakerler
1h
Glütensiz Ekmek
1 Std. 45 Min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4h 45min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1h
Mini Focaccia
3h 30 min
Çavdarlı Yassı Ekmek
2h 10min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25h 10min