Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi
TM6 TM5

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

4.6 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 60 g patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 60 g kereviz kökü, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 50 g havuç soyulmuş, boydan ikiye
    kesilip dilimlenmiş (1-2 cm)
  • 70 g taze fasulye ayıklanmış,
    parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 50 g tavuk göğsü fileto, derisiz, parçalara bölünmüş
    (2-3 cm)
  • 250 g su
  • 1 damla zeytinyağı

Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
938 kJ / 224 kcal
Protein
15.54 g
Karbonhidrat
24.52 g
Yağ
7 g
Lif
5.84 g
Sodyum
86 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler