Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 80 g Walnusshälften
- 50 g Datteln, entsteint, geviertelt
- 40 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Leinsamen, braun
- 15 g Limettensaft
- 130 g Erdnussmus
- ½ - 1 TL Chiliflocken, getrocknet
- 30 g Amaranth, gepufft (siehe Tipp)
- 15 g Wasser
- 5 g Agavendicksaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 313 kJ / 75 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 godz. 15 min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15 Min
Kaffee-Allerlei
2 godz.
Za'atar-Gewürzmischung
5 Min
Winterfrühstück: Möhren-Kokos-Porridge und herzhafte Pfannkuchen
1h 5 min
Veganer Salatkäse-Ersatz
2 Std. 45 Min
Saatenbrot
2 godz.
Kurkuma-Shot
5 Min
Möhren-Hafer-Energyballs
50 Min
Dinkel-Mandel-Cookies
1 Std. 30 Min
Protein-Fluff
5 Min
Pistazien-Schoko-Aufstrich
10min