Cihazlar ve Aksesuarlar
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
10 Portionen
Malzemeler
-
Wasser1000 g
-
rote Linsen100 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Öl20 g
-
Fenchel in Stücken (1 cm)250 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Thymian abgezpft2 Zweige
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 - 2 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Tomatenmark10 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
3 g
Kalori
240 kJ /
57 kcal
Yağ
2 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fit mit Thermomix®
61 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1sa
Erbsen-Minz-Aufstrich
15 dk
Vegane Zitronen-Schwarztee-Tarte
1sa 30 dk
Saatenbrot
2sa
Ingwer-Chili-Balls
45 dk
Veganer Salatkäse-Ersatz
2sa 45 dk
Mandel-Tatar
10 dk
Grünkohl-Paprika-Salat
1sa 15 dk
Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott
10sa 30 dk
Radieschengrün-Pesto
5 dk
Weiße-Bohnen-Dip
20 dk
Grünkohl-Apfel-Salat
40 dk