Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Pinienkerne
- 1 Bund Möhrengrün, unbehandelt, nur das zarte Grün (60-90 g)
- 60 g Parmesan, in Stücken, und etwas mehr, gehobelt, zum Bestreuen
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Olivenöl
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer
- 800 g Möhren
- 700 g Wasser
- 250 g Cherry-Tomaten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1873 kJ / 447 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 36 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Sodyum
- 644 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40min
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30min
Rote-Bete-Tarte
1h 30min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Graupensalat mit Feigen und Feta
45min
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1h
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40min
Winterpuffer
40min
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1小时 15 分钟
Staudensellerie-Parmesan-Salat
40min
Käsestangen mit Möhrengrünpesto
1h 30min
Möhrengrün-Pesto
10min