Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Pinienkerne
- 1 Bund Möhrengrün, unbehandelt, nur das zarte Grün (60-90 g)
- 60 g Parmesan, in Stücken, und etwas mehr, gehobelt, zum Bestreuen
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Olivenöl
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer
- 800 g Möhren
- 700 g Wasser
- 250 g Cherry-Tomaten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1873 kJ / 447 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 36 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Sodyum
- 644 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gefüllter Spaghetti-Kürbis
1 Std.
Gebackener Blätterteig mit Porree, Fenchel und Ziegenkäse
45 Min
One-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce
30 Min
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen
45 Min
Zucchini-Frühstücks-Nester
30 Min
Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
15 min
Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing
45 Min
Gemüsechips
3h
Bubble and Squeak
1 Std. 20 Min
Glasierte Mairübchen
25 min
Halloumi-Schnitten mit Rote-Bete-Salat
40min
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30 Min