Schoko-Hummus

Schoko-Hummus

4.2 108 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
1 Schraubglas

Malzemeler

  • Mandeln
    40 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Datteln, entsteint
    40 g
  • Kakao
    30 g
  • Ahornsirup
    20 g
  • Haferdrink (siehe Tipp)
    120 g
  • Vanilleextrakt
    1 Msp.
  • Zimt
    1 Prise

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Schraubglas

Protein 37 g
Kalori 3964 kJ / 946 kcal
Yağ 37 g
Lif 29.2 g
Karbonhidrat 101 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...