Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 500 g Wasser
- 2 Prisen Salz
- 35 g Zucker
- 200 g Kokosmilch
- 15 g Vanillezucker, selbst gemacht
- ¼ TL Zimt
- 60 g Weichweizengrieß
- 2 Orangen, unbehandelt, filetiert, zum Garnieren
- 10 g Pistazien, gehackt, zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1164 kJ / 278 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 89 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbis-Apfel-Dessert
1h 25min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40min
Aprikosen-Möhren-Muffins
1h
Rhabarber Dutch Baby
30min
Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme
45min
Apfel-Quark-Puffer
45min
Frucht-Punsch-Kugeln
30min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1h
Kürbis-Nuss-Schnitten
1 Std. 30 Min
Kürbis-Pilz-Ragout
40min
Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
30min
Schnelle Linsen-Apfel-Suppe
30min