Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
'Sun City' chicken and cauliflower curry
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
chilli powder½ tsp
-
cumin seeds3 tsp
-
coriander seeds3 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
cardamom pods5
-
cinnamon quill½
-
black peppercorns6
-
plain flour1 tbsp
-
garlic cloves2
-
medium onion cut into quarters1
-
ghee20 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
pitted dates30 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 ¼ tbsp
-
cauliflower florets300 g
-
chicken thigh fillet cut into pieces (3-4 cm)500 g
-
fresh coriander leaves only, roughly chopped, to garnish2 sprigs
-
fresh mint leaves only, roughly chopped, to garnish1 sprig
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
229.5 mg
Protein
19.6 g
Kalori
872.2 kJ /
208.5 kcal
Yağ
7.6 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
17.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A taste of South Africa
37 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
"Moussaka" bowl
45 dk
"Marry me" chicken pasta
35 dk
Macadamia Chocolate Cookies
Değerlendirme yok
Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni
1sa 35 dk
Chicken and avocado risoni salad
40 dk
Creamy chicken curry and rice
45 dk
Chicken, spinach and leek risotto
30 dk
Creamy chicken and broccoli pasta
30 dk
Creamy "marry me" chicken pasta
30 dk
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 dk
No fail mash potato
20 dk
Crispy sticky sesame chicken
45 dk