Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade de boulgour aux fèves et amandes
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
¼ d'oignon rouge
-
40 g de raisins secs
-
600 g d'eau
-
200 g de fèves, surgelées
-
120 g de boulgour
-
160 g de feta grossièrement émiettée
-
4 brins de menthe fraîche ciselés
-
40 g d'amandes fraîches concassées
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
poivre moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
13 g
Kalori
1557 kJ /
375 kcal
Yağ
29 g
Karbonhidrat
14 g
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