Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g d'échalotes
- 200 g de lentilles vertes sèches
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g de lait de coco
- 400 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule
- 250 g de poulet, en morceaux
- du sel, et un peu pour la finition
- du poivre moulu
- 200 g d'épinards frais, en lamelles
- poivre moulu, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2142 kJ / 514 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 29 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe aux pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1h
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 min
Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé
40 min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35 min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 dk
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 min
Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon
35 min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45 min
Soupe de maïs au chorizo
15 dk
Soupe de patates douces, lait de coco et sauge
45 min
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30 dk