Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.1 25 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

6 portions

Malzemeler

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 354.8 mg

Protein 8.5 g

Kalori 803.2 kJ / 191.7 kcal

Yağ 6.8 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 20.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°33 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Potée de légumes

40 dk

Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille

1sa 45 dk

Potée de légumes

1sa 30 dk

Pot-au-feu de légumes

55 dk

Choux farcis au quinoa rouge

1sa 5 dk

Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets

55 dk

Blanquette aux légumes

1sa 25 dk

Risotto au chou-fleur

45 dk

Choux de Bruxelles, lardons et noix

45 dk

La soupe aux choux... ça sent le jardin !

1sa 5 dk

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

50 dk

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 dk