Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

6 portions

Malzemeler

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 354.8 mg

Protein 8.5 g

Kalori 803.2 kJ / 191.7 kcal

Yağ 6.8 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 20.8 g

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