Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Groene smoothie bowl met gojibessen
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
2 porties
Malzemeler
-
witte snijbiet in stukken90 g
-
verse gember in dunne plakjes10 g
-
sinaasappel (ong. 180 g), in stukken1
-
appel in vier gesneden1
-
agavesiroop20 g
-
speltvlokken30 g
-
gemalen kaneel2 snuifjes
-
ijsblokjes80 g
-
kiwi in blokjes (2 cm)1
-
verse blauwe bes (isteğe bağlı)100 g
-
cacao nibs1 tl
-
zonnebloempitten2 el
-
gedroogde gojibessen2 el
-
gouden lijnzaad2 tl
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
10 g
Kalori
1466 kJ /
350 kcal
Yağ
10 g
Lif
13.3 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smoothie Bowls
11 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cashew schenkroom
Değerlendirme yok
Vegan Caesar saladedressing
40 dk
Kokos en karamel cheesecake
Değerlendirme yok
Gele smoothie bowl
2sa 20 dk
Popeye's power bowl met bramen
Değerlendirme yok
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2sa 10 dk
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 dk
Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika
1sa 10 dk
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 dk
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 dk
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Değerlendirme yok
Bulgur en rode linzensoep
50 dk