Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porties

Malzemeler

dadels, ontpit
8
sinaasappel in stukken
1
banaan in stukken
1
wortel in stukken
130 g
wortelsap vers
70 g
ijsblokjes
50 g
walnoten, gehalveerd
12
ahornsiroop
20 g
gemalen kaneel
¾ tl
havervlokken
40 g
gedroogde, geraspte kokosnoot
2 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 11 g

Kalori 2561 kJ / 612 kcal

Yağ 26 g

Lif 12.7 g

Karbonhidrat 76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

30 min

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

30 min

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 min

Gele paprika shakshuka met avocado

25 min

Aardappelsoep met curry

35 min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55 min

Bloemkool korma

2 h 20 min

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1 h

Falafel met rode bieten hummus

20 min

Kruiden en Cashew dip

8 h 10 min

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

No ratings

Thaise burgers

35 min