Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 porties
Malzemeler
Aardappelen schillen
-
nieuwe aardappelen (passend in de opening van het mengbeker deksel)600 g
-
water600 g
Dille-pesto
-
rode uien gehalveerd50 g
-
Parmezaanse kaas in stukken (2 cm)60 g
-
pijnboompitten50 g
-
extra vergine olijfolie60 g
-
verse dille25 - 30 g
-
kappertjes op azijn20 g
-
vers geperst citroensap10 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
zout¼ tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
Salade van nieuwe aardappelen en asperges
-
eieren5
-
water1300 g
-
groene asperges uiteinden bijgesneden, in tweeën of in drieën gesneden400 g
-
komkommer (isteğe bağlı) in schijfjes (2 mm)150 g
-
pijnboompitten (isteğe bağlı) geroosterd, als afwerking
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
595.8 mg
Protein
22.9 g
Kalori
2209.2 kJ /
528 kcal
Yağ
32.8 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
7.1 g
Karbonhidrat
39.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flexitarische smaken
12 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30 dk
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 dk
Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing
35 dk
All-in-one kip cacciatore
2sa 45 dk
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1sa
Falafel met rode bieten hummus
20 dk
Balletjes met aubergines
1sa
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Değerlendirme yok
Paella met kidneybonen
55 dk
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1sa
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 dk
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 dk