Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de fideos orientales transparentes de soja verde (cristal o celofán)
- 100 g de puerro en trozos
- 3 huevos
- 50 g de salsa de soja
- 20 g de aceite de sésamo
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1000 g de agua
- 100 - 150 g de pechuga de pollo sin piel, en tiras de aprox. 5x50 mm
- 100 g de tirabeques (frescos o congelados)
- 100 g de zanahoria en juliana
- 100 g de guisantes (frescos o congelados)
- ½ cucharadita de sal
- 2 dientes de ajo
- 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 20 g de aceite vegetal
- 10 g de cilantro fresco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Karbonhidrat
- 56.5 g
- Yağ
- 15.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 1090 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30 Min
Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán
35 Min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 Min
Ensalada de cebada con verduras de verano
40 Min
Pollo con salsa de sésamo
40 Min
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45 Min
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30 Min
Minibao buns de ternera con pimientos
1 Std.
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 Min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 Min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3 Std.
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1 Std.