Lentil and chorizo stew

Lentil and chorizo stew

4.7 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 45 dk

6 portions

Malzemeler

dried green lentils
350 g
water for soaking
red peppers cut in pieces (3-4 cm)
50 g
green peppers cut in pieces (3-4 cm)
50 g
carrots cut in pieces (3-4 cm)
50 g
spring onions cut in pieces (3-4 cm)
50 g
50 g onions, cut in pieces (3-4 cm)
olive oil
25 g
salt
1 tsp
paprika
1 tsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
chorizo sliced
50 g
dry-cured ham, diced
50 g
water
900 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 19 g

Kalori 1132 kJ / 270 kcal

Yağ 8 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flavours of Spain 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 Min

Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli

50 Min

Cranberry Sauce

1 Std.

Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables

45 Min

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

1 Std.

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

35 Min

Russian salad

1 Std. 15 Min

Orange couscous with steamed salmon

35 Min

Smooth fennel and carrot soup

40 Min

Lentil and spinach soup

50 Min

Tabouleh with quinoa and tuna

40 Min

Spinach potato soup with savoury egg custard

45 Min