Cihazlar ve Aksesuarlar
Tzatziki
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
520 gram
Malzemeler
-
Lebanese cucumbers unpeeled, sliced lengthways and seeds removed2
-
sea salt1 tsp
-
garlic clove1
-
fresh dill or mint, leaves only, to taste3 - 5 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt350 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 50 gram
Sodyum
253.3 mg
Protein
2.3 g
Kalori
260 kJ /
61.8 kcal
Yağ
4.4 g
Lif
0.7 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Espresso martini
5 Min
Pumpkin and ginger soup
35 Min
Spiced Moroccan lentil soup
40 Min
Chilli con carne
40 Min
Cauliflower mash
25 Min
Torta caprese (flourless almond cake)
2 Std.
Mojito-style cocktail
10 Min
Traditional hommus
25 Std. 5 Min
Greek pita breads
1 Std. 15 Min
Better-for-you banana pancakes
30 Min
Apple cinnamon muffins
40 Min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min