Cihazlar ve Aksesuarlar
Tzatziki
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
520 gram
Malzemeler
-
Lebanese cucumbers unpeeled, sliced lengthways and seeds removed2
-
sea salt1 tsp
-
garlic clove1
-
fresh dill or mint, leaves only, to taste3 - 5 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt350 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 50 gram
Sodyum
253.3 mg
Protein
2.3 g
Kalori
260 kJ /
61.8 kcal
Yağ
4.4 g
Lif
0.7 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Chilli con carne
40 dk
Ratatouille
40 dk
Best ever carrot cake
1sa 35 dk
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 dk
Tomato passata
1sa 40 dk
Spiced Moroccan lentil soup
40 dk
Cauliflower mash
25 dk
Apple cinnamon muffins
40 dk
Mojito-style cocktail
10 dk
Healthy banana bread
1sa 15 dk
Espresso martini
5 dk
Better-for-you banana pancakes
30 dk