Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 - 6 feuilles de salade verte
- 1 pomme granny-smith, non pelée et coupée en quartiers
- 200 g de courgettes, coupées en gros tronçons
- 120 g de mimolette, coupée en gros morceaux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'eau tiède
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
- 1 c. à café de moutarde
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1558 kJ / 376 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade détox
10 Min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 Min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40 min
Salade d'été
10 Min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 min
Salade de courgette et pomme verte
10 Min
Salade de potiron
10 Min
Salade au bacon et à la pomme
20min
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3hod. 10min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 min
Salade de concombre, radis et poivrons
10 Min
Salade d'hiver aux poires et au roquefort
15min