Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 900 g d'eau
- 1400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 100 g de gruyère, coupé en morceaux
- 400 g de pommes de terre, coupées en rondelles
- 700 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 30 g de beurre doux
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 gousses d'ail
- ½ bouquet de persil frais
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de farine de blé
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1229 kJ / 293 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Karbonhidrat
- 16.5 g
- Yağ
- 16.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cassolette de fruits de mer au chèvre
50 Min
Tartiflette aux courgettes
55min
Quiche aux fruits de mer, ail et persil
1 Std. 45 Min
Gratin de lieu et de poireaux au cheddar
45 Min
Lasagne de poireau aux moules
1 Std. 10 Min
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1 Std. 15 Min
Lasagne aux fruits de mer
1 Std.
Gratin de merlu aux courgettes
45 Min
Parmentier de carotte au poisson
1 Std.
Brandade de thon
1 Std.
Parmentier de chou-fleur au saumon
1 Std. 15 Min
Gratin de poisson
45 Min