Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

4.6 19 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
100 g
bacon em cubos
100 g
azeite
40 g
couve-flor so os floretes (2-3 cm aprox.)
600 g
água
600 g
sal
2 c. chá de
pimenta branca
½ c. chá de
filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (3-4 cm aprox.)
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1 mg

Protein 28 g

Kalori 1438 kJ / 344 kcal

Yağ 21 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hambúrgueres de frango e limão

1 Std.

Rolo de carne de frango à italiana

2 Std.

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 Min

Salteado de cogumelos e legumes asiático

55 Min

Pão proteico de quark

1 Std.

Risoto jamaicano

45 Min

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1 Std. 20 Min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 Min

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

30 Min

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50 Min

Salada de cuscuz com ervilhas

20 Min

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1 Std.