Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 45 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

20 fatias

Malzemeler

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 fatia

Protein 7 g

Kalori 417 kJ / 99 kcal

Yağ 3 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Em forma com a Bimby® 36 Tarif
Portekiz

Família Cordeiro 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scones da Sena

20min

Pão proteico

9h

Bolachas de abóbora da Sena

1h 25min

Banana bread sem farinha

1h 20min

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min

Lasanha de curgete low carb

45min

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1h 30min

Brioche de abóbora

2h

Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten

50min

Pão de amêndoa e iogurte

1h 20min

Pão integral caseiro com farinha de sementes

2h

Pão com sementes e aveia

5h 30min