Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

3.8 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

500 g d'eau
200 g d'asperges vertes coupées en deux
3 jaunes d'œufs
200 g de lait de coco
100 g de lait
50 g d'épinards frais
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 blancs d'œufs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 230.5 mg

Protein 4.7 g

Kalori 507 kJ / 122.3 kcal

Yağ 10.3 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°30 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé

40 Min

Soupe verte aux yeux effrayants

30 Min

Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

20 Min

Œuf cocotte en Touraine

1 Std.

Velouté de sucrine et œuf cocotte aux épinards, chèvre et noix

50 Min

Crème de brocoli, avoine et noisettes

55 Min

Velouté de petits pois, salade, perles du japon et camembert

45 Min

Velouté de tomates au sarrasin et beaufort

30 Min

Velouté de champignons à l'huile de truffe

50 Min

Velouté de petits pois, quenelle de fromage

40 Min

Soupe de cresson aux œufs mollets

25 Min

Soupe de champignons marrons-bacon

50 Min