Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Légumes farcis de l'été
Hazırlık 30 dk
Toplam 3sa
2 portions
Malzemeler
La préparation des légumes
-
2 courgettes non traitées (1 jaune et 1 verte)
-
1 aubergine
-
1 poivron rouge
-
8 tomates cerise4 tomates grappe
La farce
-
20 g de noisettes décortiquées
-
10 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
100 g de fenouil coupé en morceaux (2 cm env.)
-
100 g de poivron rouge coupé en deux
-
230 g de tomates coupées en quatre
-
60 g d'oignon rouge coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'oignon nouveau coupés en deux
-
5 g gingembres frais
-
2 c. à café de fleur de thym frais
-
30 g d'huile d'olive
-
10 g de raisins secs
-
10 g de baies de goji
-
le jus d'1/2 citron vert
La cuisson des légumes
-
500 g d'eau
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
430 mg
Protein
14 g
Kalori
2236.5 kJ /
539 kcal
Yağ
36 g
Lif
18 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi n°26
48 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1sa
Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso
35 dk
Soupe au pistou
40 dk
Légumes d'hiver, sauce aux épices tandoori
1sa 20 dk
Endives braisées et caramélisées à l'orange
30 dk
Artichaut poivrade en barigoule
35 dk
Ratatouille provençale
1sa
Artichauts marinés à l'italienne
12sa
Artichauts et fèves en bagna cauda
1sa
Soupe paysanne
55 dk
Potage façon minestrone
50 dk
Feuilles de chou farcies
1sa 10 dk