Fonds d’artichauts au brocciu, pousses d’épinards aux noisettes

Fonds d’artichauts au brocciu, pousses d’épinards aux noisettes

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

500 g d'eau
500 g de fonds d'artichaut surgelés
300 g de brocciu
le zeste d'un citron jaune finement râpé
25 feuilles de menthe fraîche ciselées
du sel
du poivre moulu
200 g de pousses d'épinards frais
2 c. à soupe d'huile d'olive
50 g de noisettes concassées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 13 g

Kalori 1399 kJ / 338 kcal

Yağ 25 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

1sa 5 dk

Papillotes d'artichauts au vin blanc et échalotes

1sa 15 dk

Endives braisées et caramélisées à l'orange

30 dk

Ormeaux à la persillade verte

30 dk

Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)

25 dk

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

25 dk

Artichauts à la vinaigrette d'agrumes

12sa 45 dk

Lotte, pomme de terre et poivron (cuisson sous vide)

2sa 15 dk

Artichauts marinés à l'italienne

12sa

Artichauts et fèves en bagna cauda

1sa

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

50 dk

Endives braisées gratinées au parmesan

50 dk