Risotto con calamares en salsa americana para dos

Risotto con calamares en salsa americana para dos

4.4 83 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 raciones

Malzemeler

30 g de cebolla
30 g de pimiento verde
30 g de pimiento rojo
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
100 g de judías verdes congeladas en trozos
100 g de alcachofas congeladas en cuartos
½ cucharadita de tomate concentrado

2 cucharadas de tomate frito
80 g de calamares en salsa americana en conserva
180 g de arroz de grano redondo
1 pellizco de pimentón
1 pellizco de hebras de azafrán
470 g de caldo de pescado
1 pellizco de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 213.3 mg

Protein 17.2 g

Kalori 2271 kJ / 543 kcal

Yağ 18.5 g

Lif 8.6 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 77.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 148 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patatas guisadas con calamares

40 dk

Fideos a banda con rape

1sa 15 dk

Garbanzos en salsa verde con pulpo

1sa 30 dk

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40 dk

Fideuá con mejillones

50 dk

Arroz con calamares en su tinta

30 dk

Fideuá con pollo y langostinos

30 dk

Fideuá negra de calamares

45 dk

Guiso de garbanzos con sepia y langostinos

45 dk

Arroz con sepia y cigalas

1sa

Arroz negro con gambones y sepia

45 dk

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1sa 30 dk