Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
olive oil
50 g
courgettes washed, diced (2 cm)
400 g
fresh mint leaves washed, roughly chopped
5 g
dried bay leaf
1
ground black pepper
1 pinch
onions quartered
100 g
pearl barley rinsed, drained
250 g
vegetable stock paste, homemade (see tips)
40 g
water
850 g
goat's cheese cut in pieces (1 cm)
120 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 160 g

Sodyum 0.3 mg

Protein 9.1 g

Kalori 1301 kJ / 311 kcal

Yağ 15 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 4.8 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Parsnip and Apple Purée

20 dk

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

20 dk

Sweet Potatoes and Lentils

40 dk

Curried Pea, Potato and Broccoli Purée

25 dk

Lentil, Spinach and Cauliflower Purée

25 dk

Avocado, Banana and Cinnamon Purée

10 dk

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

30 dk

Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée

25 dk

Courgette Purée - from 6 months

15 dk

Carrot Purée - from 6 months

20 dk

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

30 dk

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 dk