Ana içeriğe geç Arama
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
4.1 7 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    50 g
  • courgettes washed, diced (2 cm)
    400 g
  • fresh mint leaves washed, roughly chopped
    5 g
  • dried bay leaf
    1
  • ground black pepper
    1 pinch
  • onions quartered
    100 g
  • pearl barley rinsed, drained
    250 g
  • vegetable stock paste, homemade (see tips)
    40 g
  • water
    850 g
  • goat's cheese cut in pieces (1 cm)
    120 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 160 g

Sodyum 0.3 mg
Protein 9.1 g
Kalori 1301 kJ / 311 kcal
Yağ 15 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 4.8 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 dk

Rice and Parsley Stuffed Peppers

3.3(10)

55 dk

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

2.9(16)

1sa 15 dk

Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée

4.7(6)

20 dk

Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip

4.5(31)

10 dk

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

4.3(99)

25 dk

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

4.5(104)

2sa 15 dk

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

4.7(57)

20 dk

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

4.0(51)

50 dk

Vegan Lentil Lasagne

4.3(68)

2sa 20 dk

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

4.4(25)

45 dk

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.2(151)

40 dk