Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de agua
- 500 g de pulpa de calabaza pelada y en trozos de 1-2 cm
- 1 diente de ajo
- 20 g de semillas de sésamo
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de pimentón
- 20 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2 Std. 45 Min
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Crema de calabaza con curry
35min
Hummus de calabaza asada
1小时 15 分钟
Hummus de remolacha
10min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2 godz. 10 min
Cuscús de coliflor con dátiles
10min
Sopa de coliflor al curry
40min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Curry de batatas y brócoli
20min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1小时 15 分钟