Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salsa de tomate con setas
- 2 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en trozos
- 10 g de aceite de oliva
- 800 g de tomate tamizado
- 20 g de hojas de albahaca frescas troceadas a mano
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 150 g de kale
- 400 g de setas frescas en mitades
Pesto de rúcula y nueces
- 150 g de aceite de oliva
- 150 g de rúcula
- 55 g de nueces peladas
- 1 diente de ajo
- 15 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de chile seco desmenuzado
Salsa bechamel vegana
- 500 g de bebida de soja
- 50 g de harina de trigo
- 50 g de margarina
- 1 cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
Montaje
- 9 - 12 placas de lasaña secas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2636 kJ / 630 kcal
- Protein
- 15.2 g
- Karbonhidrat
- 54.5 g
- Yağ
- 41.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 1113.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 Std. 20 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1 Std. 10 Min
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30 Min
Curry vegano de berenjenas
50 Min
Salteado de berenjena con kofu
1 Std. 25 Min
Cebada perlada con verduras y huevos en cocotte
1 Std. 30 Min
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1 Std. 50 Min
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 Min
Pasta con calabaza y kale
45 Min
Moussaka vegana
1 Std. 20 Min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 Min