Gurken-Dill-Milchshake

Gurken-Dill-Milchshake

4.1 157 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 Gläser

Malzemeler

Leinsamen (5 g)
1 TL
Weizenkleie (5 g)
1 EL
Dill abgezupft
5 Stängel
Gurke in Stücken
200 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
körniger Frischkäse
200 g
fettarme Milch
180 g
Zitronensaft
1 TL
Eiswürfel
5
Salz nach Geschmack
¼ - ½ TL
Pfeffer
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 308 mg

Protein 19 g

Kalori 813 kJ / 194 kcal

Yağ 6 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Die Thermomix® Diät 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Feta-Spinat mit Spiegelei

Feta-Spinat mit Spiegelei

35 dk

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

Süßkartoffel-Mango-Proteinshake

30 dk

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

Kartoffel-Spinat-Proteinshake

30 dk

Very-Berry-Proteinshake

Very-Berry-Proteinshake

5 dk

Kräuterlassi

Kräuterlassi

5 dk

Kirsch-Buttermilch-Shake

Kirsch-Buttermilch-Shake

5 dk

Quark-Kokos-Shake

Quark-Kokos-Shake

5 dk

Himbeer-Rote-Bete-Shake

Himbeer-Rote-Bete-Shake

10 dk

Granatapfel-Ingwer-Booster

Granatapfel-Ingwer-Booster

10 dk

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

10 dk

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

10 dk

Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig

Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig

10 dk