Ana içeriğe geç Arama
Low Carb Soja-Mohn-Brot

Low Carb Soja-Mohn-Brot
4.2 107 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa
16 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Weizen
    30 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Fenchelsamen (isteğe bağlı)
    ¼ TL
  • Kümmelsamen (isteğe bağlı)
    ¼ TL
  • Sojaflocken
    100 g
  • Mohn
    50 g
  • Weizenkleie
    120 g
  • Weinstein-Backpulver
    1 Pck.
  • Eier
    5
  • Magerquark
    400 g
  • Salz
    1 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Protein 11 g
Kalori 518 kJ / 123 kcal
Yağ 6 g
Lif 6.6 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Die Thermomix® Diät 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sesambrötchen (Low Carb)

3.6(93)

45 dk

Fruchtiger Tomaten-Shake

3.8(19)

10 dk

Mango-Kurkuma-Smoothie

3.9(16)

5 dk

Tomaten-Fenchel-Booster

3.6(20)

5 dk

Möhren-Orangen-Sanddorn-Shot

3.7(41)

5 dk

Mango-Kurkuma-Shake

3.8(57)

5 dk

Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews

3.5(56)

25 dk

Rote-Bete-Brühe

4.2(56)

4sa 15 dk

Low Carb Mandel-Cracker

3.9(181)

40 dk

Quark-Mandel-Brötchen

4.2(212)

1sa 15 dk

Gurken-Dill-Milchshake

4.1(157)

5 dk

Low Carb Nussbrötchen

4.2(191)

1sa 30 dk