Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Tomaten, geviertelt, ohne Strunk
- 120 g Knollensellerie, in Stücken
- 20 g Worcester-Sauce
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
veya 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l) - 100 g Sahne
- 4 - 5 Spritzer Tabasco
- 2 TL Hefeflocken
- ½ TL Pizzagewürz
- ¼ TL Salz (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1067 kJ / 255 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 11 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 515 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Very-Berry-Proteinshake
5min
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10min
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5min
Gurken-Dill-Milchshake
5min
Kräuterlassi
5min
Kiwi-Soja-Shake
5min
Mango-Kurkuma-Shake
5min
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min
Gemüse-Shake
5min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10min