Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

4.4 83 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 porcji

Malzemeler

10 g alg morskich, suszonych np. wakame (patrz wskazówka)
800 g ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
1 awokado
3 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g cukru
10 g sosu sojowego
20 g mirinu
50 g octu ryżowego
ziarna sezamu do posypania

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 2 g

Kalori 525 kJ / 125 kcal

Yağ 9 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

GRILL 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

55 Min

Kanapki z pastą z ogórka i ricotty

10 Min

Kurczak w zielonym sosie mole

1 Std. 10 Min

Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem

2 Std. 20 Min

Zupa z grzybami w pięciu smakach

40 Min

Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami

1 Std. 10 Min

Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)

20 Min

Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)

4 Std. 30 Min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 Min

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1 Std. 30 Min

Pesto ze szczawiu

10 Min

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

10 Min