Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

4.4 111 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porcje

Malzemeler

20 g cebuli szalotki
1 ząbek czosnku
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
600 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
350 g miąższu arbuza schłodzonego, bez pestek, pokrojonego na kawałki
1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżki czerwonego octu winnego
1 łyżka octu balsamicznego
4 plastry szynki szwarcwaldzkiej pokrojonej w paski

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 822 mg

Protein 6.8 g

Kalori 607 kJ / 145 kcal

Yağ 6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LATO 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1u. 20min

Gazpacho morelowo-pomidorowe

1u. 15min

Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

1u. 30min

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20min

Chłodnik

10min

Holenderska zupa musztardowa

30min

Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach

45min

Sos gruszkowy z chrzanem i borówkami

20min

Zupa piwna z cheddarem i brie oraz orzechową kruszonką cynamonową

1u.

Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą

2u. 15min

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40min

Zupa krem z topinamburu

2u. 10min