Cihazlar ve Aksesuarlar
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 50 dk
12 kawałków
Malzemeler
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Ciasto ziemniaczane
-
olej rzepakowy ilość do natłuszczenia formy
-
500 g ziemniaków mączystych, pokrojonych na kawałki
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus 2-4 łyżki (opcjonalnie)
-
1 jajko
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju rzepakowego
-
1 pęczek liści czosnku niedźwiedziego, świeżych (ok. 60 g), pokrojonych na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
4 jajka
-
200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki soli (isteğe bağlı)
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 kawałek
Sodyum
263.4 mg
Protein
7.3 g
Kalori
655.2 kJ /
156.5 kcal
Yağ
7.8 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
16.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® cz. II
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1sa 10 dk
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1sa
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 dk
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 dk
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2sa 20 dk
Frittata cukiniowa
40 dk
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1sa
Tarta tatin z warzywami korzeniowymi
2sa 10 dk
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 dk
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5 dk
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 dk
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 dk