Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 800 g de patates douces de taille homogène, coupées en deux dans la longueur, avec la peau
- 60 g de cheddar, en morceaux
- 1 oignon, coupé en quatre
- 100 g de poivron rouge, en morceaux
- 1 piment rouge, épépiné
- 140 g de grains de maïs en conserve
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- ½ c. à soupe de paprika
- ½ c. à soupe de cumin en poudre
- sel
- poivre moulu
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 1 oignon vert, ciselé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1377 kJ / 332 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 Min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 Min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1 Std. 10 Min
Tartelette aux carottes et haricots verts
1 godz. 40 min
Gâteau de riz aux petits légumes
45 Min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 Min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 Std.
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30 Min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20min
Crumble de légumes d'été, filet de bacon et parmesan
50 Min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40 Min
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1 Std.