Thon sous-vide au beurre citron

Thon sous-vide au beurre citron

4.5 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 portions

Malzemeler

40 g de beurre
2 filets de thon frais
70 g de jus de citron
le zeste d'un citron jaune non traité
1 brin de basilic frais
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1500 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 683.5 mg

Protein 36.5 g

Kalori 1377.5 kJ / 329.5 kcal

Yağ 19 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 11.5 g

Karbonhidrat 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Au fil des mois - août vol. II 7 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yaourt glacé à l'abricot

10min

Filet de colin, salade de betterave et roquette

1h 35min

Bisque de gambas et fenouil

1h 30min

Soupe de moules au curry

45min

Carpaccio d'ananas avec sorbet rose

20min

Boudins de poisson aux épinards et légumes vapeur

50min

Sous-vide magrets de canard

2h

Gambas au romarin

40min

Sauce aux figues

25min

Feuilleté botte d'asperges

1h 50min

Crackers de galette et mousse de crevettes

40min

Magret de canard, sauce aigre-douce à la cerise (cuisson sous-vide)

2h 30min