Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 garlic cloves
- 200 g brown onions (approx. 2 onions), cut into quarters
- 30 g extra virgin olive oil
- 3 rindless bacon rashers, cut into cubes
- 1 carrot, cut into pieces (1 cm)
- 400 g tomato passata
- 20 g balsamic vinegar
- 4 sprigs fresh thyme, leaves only, plus extra to garnish
- 1 tbsp Meat stock paste (see Tips)
- 500 g beef mince
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 200 g black bean spaghetti (see Tips)
- 250 g cherry tomatoes, cut into halves
- 400 g canned lentils (approx 220 g after draining), drained and rinsed
- Parmesan cheese, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2729.1 kJ / 649.8 kcal
- Protein
- 56.5 g
- Karbonhidrat
- 35.8 g
- Yağ
- 27.4 g
- Doymuş Yağ
- 9.8 g
- Lif
- 17.3 g
- Sodyum
- 1522.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 Min
Easy chicken congee with Chinese sausage and mushrooms
35 min
Boiled Eggs
20 min
Magnolia Kitchen pear and ginger loaf
1j 55 menit
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1h
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1h 35 min
Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)
1h
Sweet potato korma with crispy potato skins
55 Min
Gwinganna biryani (TM6)
25h 20 min
Beef stew with gnocchi
3h 15min