Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- beurre pour le moule
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 100 g d'eau
- 2 œufs
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- farine de blé, pour le plan de travail
- 250 g de légumes variés (feuilles de roquette, tomates cerise...)
- 30 g de jambon blanc (isteğe bağlı)
- 50 g de mozzarella en billes
- 20 g d'olives noires dénoyautées, coupées en tranches (2-3 mm)
- 150 g de fromage frais, type Madame Loïk
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 970 kJ / 231 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 243 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carré feuilleté thon-tomates-olives
1 Std. 20 Min
Œufs farcis à la berrichonne
40 Min
Clafoutis aux tomates cerise, quenelle de fromage frais
1 Std.
Poulet au citron vert, figues et mozzarella
35 Min
Donburi aux tempura de crevettes et wakamé
1 Std.
Tartine avocat-feta
25 Min
Petits cakes à la tomate farcie
40 Min
Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes
1h 25min
Muffins au crottin de Chavignol
1 Std.
Tarte fine feuilletée à la tomate
50 Min
Risotto parmesan, olive et zeste de citron
35 Min
Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic
35 Min