Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de apio
- 140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
- 200 g de tomate en cuartos
- 2 dientes de ajo
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 2 cucharaditas de sal marina
- 4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
- 500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
- 4 zucchini grandes
- 1 ½ cucharadas de sal
-
queso parmesano a gusto
veya queso provolone a gusto - mozzarella rallada a gusto
- albahaca fresca para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1372 kJ / 328 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Bastones de merluza con mayonesa de palta
35 Min
Pasteles de pollo mediterráneo
45 Min
Sopa de brócoli y almendras
30 Min
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15 Min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 Min
Tabulé de coliflor al vapor
40 Min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45 Min
Muffins de zucchini y queso
40 Min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55min
Puré de papas, espinaca y queso
30 Min
Budín de almendras
50 Min