Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 - 25 g de aceite de oliva
- 100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
- 350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. zucchini, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
50
g de verduras variadas congeladas (mezcla primavera o para sopa)
veya 50 g de arvejas congeladas - 700 - 800 g de agua
-
1
cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
veya 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.) -
½ - 1
cucharadita de sal
veya ½ - 1 cucharada de salsa de soja - 60 - 80 g de fideos para sopa
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 670 kJ / 160 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.8 g
Alternatif tarifler
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Fajitas de carne
1h
Nuggets de pollo
1h 10min
Buñuelos de acelga
45min
Galletitas de manteca
50min
Ñoquis de papa
1h 30min
Bizcochitos de grasa
40min
Empanadas de bondiola a la barbacoa
1h 25min
Empanadas de carne
1h 50 min
Hamburguesas de carne
1h
Licuado de banana y dulce de leche
5 min
Salsa criolla
5 min